Sem desculpas! Agora vai!

Aqui estou eu, voltando com o rabinho entre as pernas! Com meus 23 anos e malditos 89Kg mal distribuídos em um botijão manequim tamanho 46. Cansada de só reclamar, choramingar e não fazer nada concreto para mudar de vez essa história! Enfim, essa não será "mais uma tentativa" e sim a ÚLTIMA CHANCE!
Ok, chega de blábláblá whiskas sachê! A nova fase da minha vida começa exatamente no dia 17/04/13 (aham, em uma quarta-feira! Segunda-feira não funciona comigo, haha). Bora estabelecer algumas regrinhas diárias:

- 2 litros de água;
- Pelo menos 1 fruta;
- Salada, sempreee;
- Sem frituras;
- Carboidratos após às 19h: NEVER;

Como sei que a primeira semana é a mais difícil, focarei exclusivamente à minha alimentação. Estipulei o dia 28/04 para acrescentar exercícios aeróbicos, para que assim meu organismo não se assuste tanto com a mudança radical.

Ok, vou acreditar :)

E que comece a guerra!

Bye, refrigerante!

Meninas, volteeei :)

Nesse final de semana andei pensando o motivo de eu ter me tornado uma viciada em Coca-Cola. A dúvida surgiu, porque até uns anos atrás eu nem gostava muito. Para vocês terem uma noção: quando eu tinha meu corpo legal, passei exatamente 4 anos sem tomar refrigerantes. Não por nada, simplesmente porque tinha consciência de que não era benéfico e acabei decidindo exterminá-lo da minha vida. 4 anos sem nenhum gole (e nem vontade). 

Daí um dia, do nada, comecei a tomar refrigerante novamente. E não parei mais. Atualmente ando tomando quase que diariamente. Sempre soube o quanto faz mal, mas parece que me tornei refém!

Hoje, navegando em alguns blogs que costumo acessar, encontrei o seguinte informativo:

Apavorante, não? :O

Além disso, li que como eles são muito ácidos, o corpo necessita (pasmem!) de cerca de 10 copos de água para neutralizar 1 copo de refrigerante. Caso contrário, o organismo acaba utilizando reservas de minerais!

Portanto meninas, vamos nos livrar desse grande vilão!

E aí, quem está comigo nessa batalha?

Voltando à estaca zero

Gente, mais uma semana jogada fora.
Além de não ter conseguido postar nenhum dia aqui, minha dieta ainda não entrou nos eixos. Quando estou decidida, parece que as coisas conspiram contra (credo!). Acordei na terça com amigdalite e sinusite (minhas companheiras de anoooos, aff -.-). Com a oscilação de temperatura aqui no RS, quase impossível ser diferente! Enfim, acabei não conseguindo fazer os exercícios que estava planejando, me alimentei mal e nem consegui sair de casa para me pesar!

Desculpem a pressa, mas passei aqui só para dar um sinal de vida mesmo e dizer que não desisti, hein?

Vaaaaaai sim! Eu sei que juntas conseguiremos ficar lindas, magras e o mais importante: FELIZES!

Bjbj

Quando a princesa acordou uma baleia

Já comentei aqui no blog que engordei uns 30 quilos. Eu digo "uns" porque ainda não subi na balança. Parei de me pesar quando vi que a coisa estava séria. Ao invés de fazer algo para revertê-la, achei mais cômodo fazer de conta que nada estava acontecendo. Erro gravíssimo, eu sei.

Hoje, com 22 anos, sinto dores que nunca senti antes. Meus joelhos quase que não suportam meu peso. Subir uma escada virou uma tortuuuuuuuuuura!

Fico pensando como cheguei nessa situação crítica. Parece que passou tudo tão rápido como se eu tivesse dormido com meus maravilhosos 50Kg e, na manhã seguinte, acordado desse tamanho! Sério, meu corpo deve me odiar.

Ok, sei que não adianta lamentar e que tenho que partir logo para a ação e mudar as coisas. Porém, estou na minha fase revoltada, sabem? Me odiando por ter feito isso comigo.

Amanhã é o dia da verdade, darei o primeiro (talvez o mais importante) passo: me pesar. Vai doer, mas transformarei essa dor em motivação. E precisarei muito da ajuda de vocês, meninas. De verdade.

Beijinhos e boa noite.

Persistência, cadê você?

Sim, falhei de novo.
Há 18 dias eu fiz o post anterior prometendo mundo e fundos! Que eu iria ter foco, força de vontade, que já estava na hora e mimimimimimi -.-
Poderia iniciar o texto com um "Será que dessa vez eu consigo?". Mas pensei bem e cheguei a conclusão de que isso seria apenas mais um início frustrado. Como assim "Será"? Poxa, eu quero ou não quero mudar essa situação? Então depende exclusivamente de mim!
Agosto está chegando! Para Dezembro é um pulo, meus amores! E sabem o que isso significa, não é mesmo? BIQUÍNI!

Enfim, não vou me estender muito na postagem de hoje. Só vim organizar as coisas por aqui: a partir de hoje, irei postar diariamente aqui (de verdade, acreditem)!

E dessa vez não são falsas promessas. Meu verão bem estar depende disso.

Feliz Dia da Pizza!

Olá! Não, não é meu primeiro post nesse blog. Na verdade, ele foi criado no início do ano (fevereiro, eu acho) com intuito de organizar minha dieta. Abandonei no 3º dia. Ironia do destino, não? PERSISTENTE. Aham, sei.
Ok, ok, eu falhei! Mais uma vez, eu diria. Mas nunca é tarde para recomeçar, certo?
Enfim, minha história é a seguinte: nasci gordinha, continuei assim na minha infância e pré-adolescência e acabei conquistando um corpinho "violão" com uns 15 ou 16 anos. Até meus 19 anos, com meus 1,67 de altura, não passava dos 52Kg. Corpo bonitinho mesmo: cinturinha fina e sem barriga! Sabe aquela história de "era feliz e não sabia"? Pois é. Hoje, com uns 30 Kg (digo "uns", porque desde que a balança marcou 79Kg, nunca mais tive coragem de me pesar) a mais, sei exatamente a péssima sensação de nenhuma roupa servir, de se achar horrível, de não poder usar roupas da moda e, principalmente, da humilhação de aos 22 anos entrar em uma loja e ter que pedir algo tamanho 46 rezaaaaaando para servir!
Sabe o que foi meu jantar hoje? 6 pedaços de pizza.

Hora de mudar meus hábitos alimentares, concordam? É o que pensei. Na verdade, é o que penso TODOS os dias depois que como compulsivamente. E nunca mudo.
Estou há exatamente 1 mês do meu aniversário de 23 anos e quero, quero muito, emagrecer! Cansei! Chega  de ter pena de mim mesma, reclamar de estar gorda, de ter vergonha de sair e encontrar alguém que não me vê há anos (ô situação humilhante)!

Espero que meus posts diários colaborem para eu não abandonar a dieta e, quem sabe, inspire mais gente na mesma situação!

Alô gordinhas: Tamô junto!

Operação Biquini (ok, talvez maiô) ATIVADA!